ŽIVLY

- jóga pro pocit bezpečí a lásky ve vlastním těle -

Blog Živly

Nervová soustava je jedním z nejdůležitějších a nejsložitějších systémů v lidském těle. Jóga je výborným nástrojem k udržení její rovnováhy.

Jul 31, 2023

V dnešním rychlém a náročném světě je stres často přítomným faktorem v životech mnoha lidí. Nicméně, začleněním technik samoregulace do...

Jul 20, 2023

Všichni jsme tam už nejspíš byli - v začarovaném kruhu pádů do stejných vzorců, od kterých se snažíme odprostit. V kruhu, kdy každý nový...

Feb 3, 2023

The only way is through. The way out becomes a journey in.

Jan 31, 2023

Pranayama refers to the control and regulations of the breath. Forming one of the eight limbs of yoga, pranayama is a vital aspect of yoga.

Oct 29, 2022

Ahimsa, translating to non-violence, is the first of the five Yamas. Ahimsa is not causing pain in any form.

Sep 29, 2022